Andar descalço, tomar chuva e ficar no sereno podem causar pneumonia?

Afinal, o que causa pneumonia?

“Tomar chuva causa pneumonia.” Essa é uma das crendices mais ouvidas por pais, mães e responsáveis. Outros comentários que os cuidadores de crianças ouvem com frequência são que o sereno faz mal e que andar descalço pode facilitar a infecção dessa e de outras doenças respiratórias.¹

Uma pesquisa realizada pelo IBOPE Conecta revela que seis a cada dez pais têm a falsa percepção de que esses são os fatores que mais expõem as crianças às infecções.¹

Na verdade, a pneumonia é causada por vírus, fungos, bactérias ou inalação de produtos tóxicos. Sendo uma das infecções mais temidas pelos responsáveis, acomete especialmente crianças menores de cinco anos, que têm um sistema imunológico em desenvolvimento.^{1, 2}

O agente causador da pneumonia pode variar conforme a idade. De modo geral, os quadros de origem viral são os mais comuns e leves. Já aqueles provocados por bactérias estão relacionados aos casos mais graves.²

Vale lembrar que o resfriado, a gripe e outras doenças respiratórias virais facilitam a infecção por bactérias. Por vezes, a pneumonia bacteriana aparece como uma complicação da gripe.^{2, 3}

O que é bom para evitar pneumonia?

A vacinação pode prevenir alguns tipos de pneumonia. Por isso, a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) e o Programa Nacional de Imunizações (PNI) estabelecem recomendações de vacinas específicas para cada patologia.^{4, 5} Vacinar-se contra a gripe também diminui os riscos de hospitalização pela doença.^{1, 2}

Para mais informações sobre as vacinas recomendadas, doses e agendamentos, é importante conversar com um médico ou profissional de saúde, que poderão fornecer orientações de acordo com cada situação.¹

Confira as principais informações sobre vacinação em: Vacinação: tudo o que você precisa saber para se proteger.

Além de atualizar o calendário vacinal, algumas medidas podem ajudar a prevenir a infecção e suas complicações. Lavar as mãos com água e sabão, não fumar, evitar aglomerações e não se expor a mudanças bruscas de temperatura são maneiras de se proteger contra a pneumonia.^{2, 3}

Não hesite em procurar ajuda médica caso suspeite de pneumonia. Assim, poderá iniciar o tratamento adequado e cuidar do seu bem-estar.

PP-PNR-BRA-0100 - Março/2025