Saiba quais os melhores exames para o homem

O que é?

Os exames de sangue normalmente envolvem uma gama de testes que ajudam a avaliar a saúde no geral, ajudando a diagnosticar ou monitorar doenças. 

Para que serve?

Ele fornece informações valiosas como a contagem de células sanguíneas, avaliação de níveis hormonais e a análise de metabólitos (que nada mais é do que a “sobra” do que o organismo aproveita de útil de um alimento). Através da solicitação de um hemograma completo o médico pode analisar resultados que quando comparados a padrões de referência (ou seja, números que seriam considerados normais para aquela análise) é possível identificar se há alterações associadas a alguma doença. 

Preciso me preparar de alguma forma?

Estes exames podem exigir algum preparo a ser realizado, como por exemplo, não se alimentar por um certo período, evitar exercícios físicos, consumo de bebidas alcóolicas, entre outros. Ao fazer o agendamento atente-se ao que for recomendado para que esteja preparado para a realização. 

Como é feita a coleta?

É bem simples. Um profissional da saúde encontra a sua veia após prender uma espécie de garrote em seu braço, higieniza o local e faz a introdução de uma agulha para a retirada do sangue. Durante a coleta alguns tubinhos serão preenchidos com o líquido. A quantidade pode variar de acordo com as análises solicitadas.

O que é?

É um teste laboratorial que faz análises de forma microscópica das células, bactérias e cristais eventualmente presentes na urina.

Para que serve?

Normalmente é indicado para uma checagem do funcionamento dos rins, podendo identificar alterações que indicam a presença de alguma doença. Um exemplo de condição que pode ser diagnosticada pelo exame é a infecção de urina. Se for identificado alguma infecção, o médico pode solicitar uma cultura de urina para identificar as bactérias presentes.

Preciso me preparar de alguma forma?

Depende do motivo da solicitação do exame. Via de regra é solicitado que o paciente não faça xixi por duas horas anteriores à coleta da urina. Não é necessário realizar jejum mas pode ser solicitada uma dieta especial na última refeição anterior ao exame (para os casos de coleta do primeiro jato de xixi do dia) pois isso pode influenciar no resultado.

Como é feita a coleta?

No local de realização do exame o paciente recebe um frasco de coleta. Essa coleta é feita pelo próprio paciente ao se direcionar a um banheiro. É preciso realizar a higienização das mãos e da genitália. Depois de entregar o material ao profissional da saúde, essa amostra é submetida a uma série de análises que resultarão no laudo final depois de algumas horas.

O que é?

Este exame pode ser solicitado para analisar as funções digestivas, quantidade de gordura nas fezes, ovos de parasitas, entre outras avaliações que podem ajudar a saber como está a saúde da pessoa. Pode ser recomendada duas a três coletas em dias diferentes, dependendo da solicitação do médico.

Para que serve?

Ele pode ser solicitado para investigar possíveis causas de alterações intestinais, principalmente quando a pessoa apresenta sinais e sintomas de verme como dor abdominal, diarreia, sangue nas fezes e prisão de ventre. Pode ser solicitado também para investigar hemorragias no sistema digestivo. Estas análises verificam se existem estruturas de parasitas como ovos ou cistos e bactérias. Após a análise do resultado o médico pode confirmar um diagnóstico e recomendar o tratamento adequado.

Preciso me preparar de alguma forma?

O preparo depende do tipo de exame que o médico solicitar, podendo ser solicitado que evite o uso de laxantes ou supositórios antes da coleta, bem como observar se houve algum tipo de sangramento anal, nasal ou sangramento de gengiva durante a escovação dos dentes pois pode ser que o indivíduo tenha engolido o sangue, e isso pode interferir no resultado do exame. Mas isso pode variar de acordo com a solicitação realizada ao paciente.

Como é feita a coleta?

O paciente recebe do laboratório (ou de outra instituição responsável pelo exame) um recipiente apropriado para o armazenamento das fezes para que ele mesmo possa realizar a coleta em casa. Normalmente é recomendado que se evacue em um penico ou em uma folha de papel branca colocada no chão. Em seguida, o paciente retira uma amostra do material com uma pazinha que vem junto ao recipiente e insere o material dentro desse frasco. Uma outra forma de efetuar essa coleta é através de um saco plástico esterilizado dentro do próprio vazo sanitário. Dessa maneira o paciente consegue evacuar normalmente e a sacola não permite a contaminação com a água presente no vazo. Esse tipo de coleta pode ser muito útil às pessoas com a mobilidade reduzida que não conseguem ficar agachadas por muito tempo para evacuação em um penico ou folha de papel. 

Depois dessa coleta, recomenda-se armazenar o material com a tampa fechada em uma geladeira por no máximo 24h até que seja levado ao laboratório. A quantidade de fezes a ser coletada depende da recomendação da instituição responsável pelo exame, mas normalmente não são solicitadas grandes quantidades.

O que é?

Trata-se de um cálculo simples utilizado por diversos profissionais da saúde como médicos, nutricionistas, profissionais de educação física e enfermeiros para saber de forma rápida se a pessoa está com o peso adequado. É uma ferramenta muito utilizada, mas não é a forma mais exata de se avaliar o peso de um indivíduo pois não leva em consideração a composição corporal. Para uma investigação mais precisa, é recomendado usar outras técnicas como a bioimpedância.

Para que serve?

Permite avaliar se a pessoa está dentro do peso considerado ideal para a sua altura.

Preciso me preparar de alguma forma?

Não. Basta ter as seguintes informações em mãos: peso atual (kg) e altura (metros).

Como é realizado?

O cálculo do IMC é realizado da seguinte forma: peso do indivíduo (em quilogramas) ÷ altura X altura (em metros). Um número de IMC considerado normal é quando o valor está entre 18,5 e 24,9 kg/m².

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, existe a seguinte classificação dos valores de IMC:

IMC (kg/m²) menor que 18,5 = Baixo peso

IMC (kg/m²) de 18,5 a 24,9 = Peso normal

IMC (kg/m²) de 25 a 29,9 = Sobrepeso

IMC (kg/m²) de 30 a 34,9 = Obesidade grau I

IMC (kg/m²) de 35 a 39,9 = Obesidade grau II

IMC (kg/m²) igual ou maior que 40 = Obesidade grau III

Se o seu resultado estiver abaixo do ideal, recomenda-se aumentar a ingestão de calorias e nutrientes. Para quem está acima do peso ideal deve-se consumir menos calorias e praticar atividades físicas para eliminar os estoques de gordura. 

O que é?

A pressão arterial tem uma unidade de medida chamada de milímetros de mercúrio (mmHh) que representa o resultado da pressão que o sangue ao ser bombeado a partir do coração faz ao percorrer as paredes das artérias. Existem alguns nomes para cada tipo de pressão. A sistólica (ou máxima) é a que ocorre entre as batidas do coração e a diastólica (ou mínima) é a pressão presente durante o relaxamento desse órgão. O acompanhamento desse indicador pode ajudar na evolução de alguma condição de saúde e na prevenção de doenças.

Para que serve?

Para a obtenção de um diagnóstico precoce de doenças cardiovasculares. Quando existe um controle da maneira correta se reduz o risco de ser acometido por doenças como a hipertensão. Essa é uma condição que acomete 25% dos brasileiros. Acima dos 60 anos esse percentual está em torno de 65%.

Preciso me preparar de alguma forma?

Não, mas é importante você saber que quando a medição é feita em um consultório é comum que o resultado seja diferente da medição feita em casa. Isso é comumente chamada de “hipertensão do avental branco”. Ou ela também pode estar regulada no consultório e alterada em casa, neste caso é chamada de “hipertensão mascarada”.

Como é realizado?

Entre as formas disponíveis de aferir a pressão existem os seguintes tipos:

- Mapa (Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial) que consiste no uso de um aparelho no braço ligado a um equipamento preso à cintura durante 24 horas que mede a pressão automaticamente em horários pré-determinados sem alterar a rotina da pessoa. Este tipo de exame pode ser feito através de um pedido médico.

- MRPA (Monitorização Residencial de Pressão Arterial) que nada mais é do que a aferição da pressão em um laboratório ou clínica médica através de um dispositivo que faz as medições em horários estabelecidos pelo médico para ser avaliado posteriormente por um profissional da saúde.

- AMPA (Automonitorização da Pressão Arterial) consiste na medição da pressão pelo próprio paciente em casa com um equipamento próprio. Como existe uma flutuação da pressão arterial durante o dia, normalmente é preciso fazer medições em horários alternados para se ter uma média desse indicador. Ao fazer este autocontrole, o indivíduo se engaja no tratamento, o que colabora com o acompanhamento médico para uma conduta adequada no ajuste do tratamento.

No caso da medição em casa pelo próprio paciente, atente-se para as seguintes dicas:

- Tenha uma rotina de medições, principalmente se você faz uso de medicação para controle da pressão arterial;

- Use o aparelho correto: se possível, opte por aparelhos digitais e automáticos (que sejam devidamente validados pelos órgãos competentes);

- A medição precisa ser feita antes das refeições e antes de tomar as medicações anti-hipertensivas (caso esteja fazendo uso), além de estar com a bexiga vazia;

O que é?

Trata-se de um exame de suma importância para o diagnóstico precoce de doenças na próstata. É primordial que seja feito regularmente por homens acima dos 40 anos de idade.

Para que serve?

A principal doença a ser diagnosticada através do exame de toque retal é o câncer de próstata. Essa condição, quando diagnosticada em fase inicial, tem maiores chances de cura, especialmente com os métodos mais modernos de tratamento. 

Preciso me preparar de alguma forma?

Não. Durante o exame é recomendado que o paciente fique em uma posição confortável, mas que possibilite uma melhor avaliação do tamanho da próstata.

Como é realizado?

Um médico urologista introduz o dedo indicador no canal anal do paciente para fazer o toque da próstata, que fica localizada à frente do reto. Isso leva alguns minutos e o paciente sente apenas um leve desconforto já que são utilizados géis que facilitam o deslize do dedo.

Além desse exame o urologista pode solicitar um exame de sangue chamado PSA (Antígeno Prostático Específico).

O que é?

Hepatites virais são infecções causadas por diferentes vírus que são definidos pelas letras A, B, C, D e E. No Brasil os tipos mais comuns são os A, B e C.  Os tipos B e C podem se tornar crônicos (caso persistam após 6 meses) e em sua maioria não apresentam sintomas. A transmissão da doença pode acontecer através do sangue (ao compartilhar agulhas, fazer tatuagens, piercings, etc), verticalmente (de mãe para filho) e sexualmente através do esperma ou secreção vaginal. 

Para que serve?

O diagnóstico é feto através de testes para saber se a pessoa teve contato com o vírus da Hepatite C ou se no caso da Hepatite B, se o vírus está circulando pelo corpo.

Preciso me preparar de alguma forma?

Este exame não exige preparo.

Como é realizado?

Existem duas formas de serem realizados. A primeira é através de uma coleta de sangue realizada em um laboratório. A segunda é bem mais rápida através de um teste rápido com apenas uma pequena amostra de sangue tirada da ponta do dedo. O resultado sai em apenas 30 minutos. Esse teste rápido deve estar disponível em todas as unidades básicas de saúde, centros de testagem e aconselhamentos. 

Se o resultado para Hepatite B ou C for positiva, a equipe de saúde pode solicitar outros exames para confirmar o diagnóstico.

O que é?

Existem dois tipos de testes para diagnósticos de doenças como sífilis e hepatites B e C: os exames laboratoriais e os testes rápidos. Para se ter uma ideia, em todo o mundo, todos os dias existem mais de 1 milhão de contágios de infecções sexualmente transmissíveis. Por isso a importância de se estar atento. Algumas delas inclusive não apresentam nenhum sintoma.

Para que serve?

Para identificar possíveis infecções, principalmente se você tiver passado por uma situação de risco como ter tido alguma relação sexual sem camisinha ou demais situações de exposição aos vírus.

Preciso me preparar de alguma forma?

Todos os testes apresentam um período chamado de “janela diagnóstica” que nada mais é do que o tempo do contato com o vírus e a detecção desse marcador de infecção. O que isso quer dizer? Que se por um acaso você fizer o teste dentro dessa janela, mesmo que seja o portador de um vírus, o resultado pode dar negativo.

Como é realizado?

Para a checagem de HIV existe a possibilidade de realizar um autoteste através de um processo em que a pessoa coleta sua própria amostra (fluido oral ou sangue) e, em seguida, realiza o teste. É possível interpretar o resultado sozinho. Saiba mais sobre o autoteste clicando aqui.

Para o teste de sífilis também existe a possibilidade de um teste rápido, porém, se o resultado for positivo deve ser solicitada uma amostra de sangue para a realização de um teste laboratorial para ter certeza do diagnóstico. O SUS disponibiliza estes testes de forma gratuita. Procure uma Unidade Básica de Saúde (UBS) ou um Centro de Testagem e Aconselhamento (CTA) mais próximo para saber mais.

O que é?

A ultrassonografia dos testículos é um procedimento que não causa dor e não é invasivo. O mesmo procedimento que é feito para o aparelho urinário masculino envolve a avaliação dos seguintes órgãos: rins, ureteres, bexiga e próstata.

Para que serve?

O ultrassom desses órgãos pode ser solicitado para o auxílio no diagnóstico de lesões e/ou alterações na bolsa escrotal, testículos e para investigar possíveis causas de infertilidade, massas anormais, entre outras condições. 

Preciso me preparar de alguma forma?

Para ultrassom de testículos não existe um preparo específico. Já para a ultrassonografia, caso não haja nenhuma restrição para a ingestão de líquidos, para pacientes acima de 10 anos pode ser solicitado que antes da realização do procedimento seja ingerido de quatro a seis copos de água cerca de 1 hora antes para que a bexiga esteja bem cheia no momento da realização do exame, mas essa recomendação pode variar.

Como é realizado?

Eles são feitos através da passagem de um aparelho de ultrassonografia sob a região. Eles não são invasivos e por isso, não causam nenhuma dor.

O que é?

Este exame também é muito conhecido como espirometria, teste do sopro ou prova ventilatória e nada mais é do que um teste para entender como está o funcionamento e se existem limitações no pulmão.

Para que serve?

Ele pode detectar diversos distúrbios respiratórios, como por exemplo: asma, bronquite, fibrose e doença pulmonar obstrutiva. Esse exame normalmente é solicitado para fumantes ou pessoas que apresentam sintomas como tosse crônica (ou seja, que não melhora) e dificuldade para respirar.

Preciso me preparar de alguma forma?

Não existe nenhum preparo recomendado.

Como é realizado?

Ele é feito através de um aparelho chamado de espirômetro. Durante o procedimento você será orientado a assoprar um aparelho com força durante o período de tempo solicitado. Dependendo do resultado esse processo pode ser repetido, porém, com uma medicação que ajuda a dilatar os brônquios através da inalação de uma bombinha.

1. Fleury. Check-up na mulher. Disponível em Check-up na mulher › Artigos | Fleury Medicina e Saúde. Acesso em 13/03/24.
2. Rede D’Or. Check-up médico: quando fazer e lista de exames. Disponível em Check-up médico: quando fazer e lista de exames - Tua Saúde (tuasaude.com). Acesso em 13/03/2024.
3. Labclass Hermes Pardini. Veja a importância da prevenção na saúde do homem. Disponível em A importância da prevenção na saúde do homem (labclasspardini.com.br). Acesso em 13/03/2024.
4. Fleury. Exame de sangue: preparo, indicações, onde fazer. Disponível em: Tudo sobre exame de sangue: Preparo, indicações, onde fazer (fleury.com.br). Acesso em 14/03/2024
5. Minha Vida Saúde. Exame de urina: para que serve, tipos e resultados. Disponível em Exame de urina: para que serve, tipos e resultados - Minha Vida. Acesso em 14/03/2024
6. Rede D’Or. Tua Saúde. Exame de fezes: para que serve, como fazer e tipos. Disponível em Exame de fezes: para que serve, como fazer e tipos - Tua Saúde (tuasaude.com). Acesso em 14/03/2024
7. Rede D’Or. Tua Saúde. IMC: o que é, como calcular (e tabela de resultados). Disponível em IMC: o que é, como calcular (e tabela de resultados) - Tua Saúde (tuasaude.com). Acesso em 14/03/2024
8. Viva Bem Uol. Por que é importante medir a pressão arterial em casa e erros que você deve evitar. Disponível em: Por que é importante medir a pressão em casa e erros que você deve evitar - 09/02/2022 - UOL VivaBem. Acesso em 14/03/2024.
9. Terra. Roque retal: qual é a importância desse exame? Disponível em Toque Retal: qual é a importância desse exame? (terra.com.br). Acesso em 14/03/2024
10. GOV.br. MinSaude. Sou Paciente – Hepatites Virais (B e C) no adulto. Disponível em Sou Paciente - Hepatites Virais (B e C) no Adulto (saude.gov.br). Acesso em 14/03/2024
11. Fleury. Instrução de preparo Hepatite B. Disponível em Hepatite B: Preparos de Exames e Vacinas | Fleury. Acesso em 14/03/2024
12. Fleury. Instrução de preparo Hepatite C. Disponível em Hepatite C: Preparos de Exames e Vacinas | Fleury. Acesso em 14/03/2024
13. Hospital da Luz. Infecções sexualmente transmissíveis (ISTs). Disponível em Infeções sexualmente transmissíveis (ISTs) | Hospital da Luz. Acesso em 14/03/2024.
14. Gov.br. Diagnosticar e tratar as pessoas com IST e HIV. Disponível em Diagnosticar e tratar as pessoas com IST e HV — Departamento de HIV/Aids, Tuberculose, Hepatites Virais e Infecções Sexualmente Transmissíveis (www.gov.br). Acesso em 14/03/2024.
15. Ato Medicina e Saúde. Ultrassom de testículos. Disponível em ULTRASSOM DE TESTICULOS - Ato Medicina Diagnóstica - São Paulo (atodiagnosticos.com.br). Acesso em 14/03/2024
16. Rede D’Or. Ultrassonografia de Aparelho Urinário Masculino (Rins, Ureteres, Bexiga e Próstata). Disponível em Ultrassonografia de Aparelho Urinário Masculino (Rins, Ureteres, Bexiga e Próstata): O que é, como é feita e qual o preparo (rededorsaoluiz.com.br). Acesso em 15/03.2024.
17. Rede D’Or. Prova de Função Pulmonar Completa (ou Espirometria). Disponível em Prova de Função Pulmonar Completa (ou Espirometria): O que é, como é feita e qual o preparo (rededorsaoluiz.com.br). Acesso em 15/03/2024.
18. Pró Rim. O que é um metabólito. Disponível em O que é um metabólito? – Pró Rim (prorim.org.br). Acesso em 15/03/2024.